توصيه‌هايي در کاهش گلودرد   

Bookmark and Share


گلودرد مي تواند بر اثر يک سرماخوردگي يا حساسيت به وجود آيد و يا نشانه‌ي چيزي جدي‌تر مانند گلو درد استرپتوکوکي يا التهاب لوزه باشد. گلودرد طولاني مدت بايد حتماً توسط پزشک معاينه شود. انجمن پزشکان خانواده دانشگاه امريکا، پيشنهاداتي دارند که مي‌توانند در کاهش گلودرد کمک کنند:

1- با آب نمک گرم غرغره کنيد.

2- قرص مکيدني تسکين دهنده گلو، يا يک آبنبات سفت را بمکيد.

3- يک آلاسکا يا دسر يخي ديگري مانند را آن بمکيد.

4- مقدار زيادي مايعات بنوشيد.

5- فضاي اتاق را مرطوب کنيد.

6- يک مسکن مانند ايبوپروفن ،ناپروکسن يا استامينوفن بخوريد.


VatanMan.com

 

VatanMan Entertainment © 2010     Privacy Policy    Advertise With Us    Contact Us